Шубочкина Евгения Ивановна – доктор медицинских наук, доцент, главный научный сотрудник НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков
Ломоносовский проспект, д. 2, стр. 1, г. Москва, 119991
Evgenyia I. Shubochkina, D.M.Sc., Associate Professor, Chief Researcher, Research Institute of Hygiene and Health Protection in Children and Adolescents
Bldg 1, 2 Lomonosovsky Avenue, Moscow, 119991
Иванов Виктор Юрьевич – доктор медицинских наук, главный врач
поселок Внуково ул. Центральная, д. 8, г. Москва, 119027
Viktor Yu. Ivanov, D.M.Sc., Head Doctor
Vnukovo, 8 Tsentralnaya Street, Moscow, 119027
Чепрасов Вячеслав Викторович – кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков
Ломоносовский проспект, д. 2, стр. 1, г. Москва, 119991
Vyacheslav V. Cheprasov, Candidate of Medical Sciences, Senior Researcher, Research Institute of Hygiene and Health Protection in Children and Adolescents
Bldg 1, 2 Lomonosovsky Avenue, Moscow, 119991
Айзятова Марина Викторовна – врач по общей гигиене отдела гигиены детей и подростков
ул. Летчика Бабушкина, д. 19/1, г. Москва, 129327
Marina V. Ayzyatova, hygienist, Department of Pediatric Hygiene, Branch
19/1 Pilot Babushkin Street, Moscow 129327
Введение. Использование цифровых средств в обучении, характерное для современного образования, требует гигиенической оценки их влияния на состояние здоровья и образ жизни обучающихся.
Цель исследования – оценить влияние цифровой среды на здоровье и образ жизни подростков в зависимости от продолжительности использования электронных средств обучения в учебной и досуговой деятельности.
Методы. Проведен анонимный опрос 111 старшеклассников и студентов колледжа с использованием метода online-анкетирования. Изучалась продолжительность использования информационных технологий в учебном процессе, при выполнении домашних заданий и проведении досуга, а также показатели самочувствия, частота жалоб и образ жизни подростков. Оценивались условия обучения в компьютерных классах колледжа: освещенность, микроклимат, ионизация воздуха, уровни электромагнитных полей, содержание фенола и формальдегида. Применены современные статистические методы (t-критерий Стьюдента, критерий Хи-квадрат), методы доказательной медицины.
Результаты и их обсуждение. Занятия в учебных организациях с использованием электронных средств обучения (компьютер и ноутбук) 3 и более раз в неделю были у 66 % опрошенных. Проявления утомления после таких занятий были выше, чем без них. Жалобы, характерные для взрослых профессиональных пользователей, у подростков не были распространены, кроме ухудшения зрения за последний год – 48,6 %. В компьютерных классах показатели микроклимата не соответствовали оптимальным, освещенность была выше нормируемых величин, уровни электромагнитных полей, ионизация и содержание вредных веществ в воздушной среде соответствовали нормативным значениям. Показана высокая вовлеченность подростков в использование цифровых средств дома для учебных целей и особенно досуга. Интенсивное вовлечение обучающихся в интернет-пространство (более 4 часов) приводило к росту жалоб на головные боли, ухудшение зрения, нарушение сна, плохую оценку своей физической формы. Сокращалось число подростков, занимающихся физической культурой и спортом.
Заключение. Продолжительность времени, проводимого в интернет-пространстве для выполнения домашних заданий и досуга, влияет на здоровье и образ жизни обучающихся. Это свидетельствует о необходимости разработки и реализации профилактических и образовательных программ для подростков с целью минимизации рисков здоровью, связанных с влиянием цифровой среды, что было подтверждено в период использования дистанционного обучения.
Background: The wide use of digital tools in teaching requires a hygienic assessment of their impact on the health and lifestyle of students.
The objective of the study was to assess the impact of the digital environment on the health and lifestyle of adolescents, depending on the duration of use of electronic learning tools in educational and leisure activities.
Methods: An anonymous online questionnaire-based survey of 111 high school and college students was conducted to establish their screen time in the educational process, when performing homework and at leisure, as well as indicators of wellbeing and lifestyle and health complaints. In addition, learning conditions in college computer classes, such as illumination, microclimate, air ionization, levels of electromagnetic fields, airborne concentrations of phenol and formaldehyde were assessed. Modern statistical methods (Student’s t-test, chi-squared test) and methods of evidence-based medicine were applied.
Results and discussion: Almost 66 % of the respondents reported using electronic teaching aids (a computer or laptop) at school three or more times a week and severer symptoms of fatigue after such classes. Complaints typical of adult professional users were not common in adolescents, except for visual impairment over the past year (48.6 %). In computer classes, microclimate parameters were far from being optimal: illumination was lower than the regulated values; the levels of electromagnetic fields, ionization, and indoor air concentrations of phenol and formaldehyde were comparable to the appropriate standard values. We observed a high involvement of adolescents in the use of digital tools at home for educational purposes and especially at leisure. The intensive use of Internet (more than 4 hours a day) was associated with frequent complaints of headaches, visual impairment, sleep disorders, and poor self-assessment of the physical shape that may be attributed to the established decreasing number of teenagers engaged in physical culture and sports.
Conclusion: The length of time spent in the Internet space for homework and leisure activities affects students’ health and lifestyle. This indicates the need to develop and implement preventive and educational programs for adolescents in order to minimize health risks posed by digital environment and confirmed by outcomes of distance learning.
The authors declare that there are no conflicts of interest present.