sredobЗдоровье населения и среда обитания – ЗНиСОPublic Health and Life Environment – PH&LE2219-52382619-0788ФБУЗ ФЦГиЭ Роспотребнадзора10.35627/2219-5238/2023-31-8-65-70sredob-1458Research ArticleГИГИЕНА ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВPEDIATRIC HYGIENEАнализ качества сна студентов медицинского университета в период пандемии COVID-19Analysis of sleep quality in medical university students during the COVID-19 pandemichttps://orcid.org/0000-0003-3723-6087ШевченкоС. С.ShevchenkoS. S.

Шевченко Светлана Сергеевна – к.м.н., доцент кафедры инфекционных болезней у детей

ул. Крупской, д. 28, г. Смоленск, 214019

Svetlana S. Shevchenko, Cand. Sci. (Med.), Assoc. Prof., Department of Pediatric Infectious Diseases

28 Krupskaya Street, Smolensk, 214019

sveta.shevchenko.00@inbox.ruhttps://orcid.org/0000-0003-1192-3305ТихоноваН. К.TikhonovaN. K.

Тихонова Наталья Константиновна – д.м.н., доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения

ул. Крупской, д. 28, г. Смоленск, 214019

Natalya K. Tikhonova, Dr. Sci. (Med.), Assoc. Prof., Department of Public Health and Healthcare

28 Krupskaya Street, Smolensk, 214019

nktikhonova@mail.ruhttps://orcid.org/0009-0009-1974-6359ШлыковаМ. С.ShlykovaM. S.

Шлыкова Мария Сергеевна – студентка 6-го курса педиатрического факультета

ул. Крупской, д. 28, г. Смоленск, 214019

Mariia S. Shlykova, 6th year student, Pediatric Faculty

28 Krupskaya Street, Smolensk, 214019

shlykovamaryam@yandex.ruhttps://orcid.org/0009-0009-0169-0529ПыцкаяЮ. С.PytskaiaYu. S.

Пыцкая Юлия Сергеевна – студентка 6-го курса педиатрического факультета

ул. Крупской, д. 28, г. Смоленск, 214019

Yulia S. Pytskaia, 6th year student, Pediatric Faculty

28 Krupskaya Street, Smolensk, 214019

Pytskua003@yandex.ruhttps://orcid.org/0000-0003-4195-1382БурдаковаА. М.BurdakovaA. M.

Бурдакова Александра Михайловна – студентка 6-го курса педиатрического факультета

ул. Крупской, д. 28, г. Смоленск, 214019

Alexandra M. Burdakova, 6th year student, Pediatric Faculty

28 Krupskaya Street, Smolensk, 214019

aleksandra-burdakova@mail.ruhttps://orcid.org/0000-0002-9933-1090СидоренкоК. В.SidorenkoK. V.

Сидоренко Кристина Вячеславовна – студентка 5-го курса лечебного факультета

ул. Крупской, д. 28, г. Смоленск, 214019

Kristina V. Sidorenko, 5th year student, Faculty of Medicine

28 Krupskaya Street, Smolensk, 214019

kristinochos@mail.ruФГБОУ ВО «Смоленский государственный медицинский университет» Минздрава РоссииРоссияSmolensk State Medical UniversityRussian Federation2023050920233186570Copyright © Шевченко С.С., Тихонова Н.К., Шлыкова М.С., Пыцкая Ю.С., Бурдакова А.М., Сидоренко К.В., 20232023Шевченко С.С., Тихонова Н.К., Шлыкова М.С., Пыцкая Ю.С., Бурдакова А.М., Сидоренко К.В.Shevchenko S.S., Tikhonova N.K., Shlykova M.S., Pytskaia Y.S., Burdakova A.M., Sidorenko K.V.Данная работа распространяется под лицензией Creative Commons Attribution 4.0.This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 License.https://zniso.fcgie.ru/jour/article/view/1458Введение

Введение. В последнее время большое внимание уделяется проблеме нарушения сна в молодом возрасте. Студенты-медики занимают особое положение, так как учебная нагрузка в медицинском вузе выше, чем у студентов других вузов, и это может приводить к развитию нарушений сна, что, в свою очередь, может привести к снижению внимания, общего самочувствия и плохой успеваемости.

Цель исследования

Цель исследования: изучение распространенности нарушения качества сна у студентов медицинского университета. Материалы и методы. Проведено онлайн-анкетирование среди 680 студентов Смоленского государственного медицинского университета осенью 2022 года. Для оценки качества сна и нарушений сна у студентов использовали Питтсбургский индекс качества сна (PSQI). Анкетирование проводилось анонимно. Репрезентативная группа сформирована методом случайной выборки. Статистическая обработка данных была проведена при помощи программы MICROSOſt EXCEL.

Результаты

Результаты. Выявлено низкое качество сна у 75,9 % студентов-медиков. Опрошенные студенты спали ночью в среднем 6 часов 12 минут. Максимальные нарушения выявлены в субъективной оценке качества сна у 3,5 % респондентов; в задержке сна – у 3,1 %; в продолжительности сна – у 7,2 %; в эффективности сна – у 1,5 %; в использовании лекарств – у 5,3 %; в дневной дисфункции – у 17,4 % исследованных. Анализ качества сна у студентов-медиков по курсам выявил, что низкое качество сна отмечается на всех курсах. Нарушения сна чаще встречаются на 2-м и 3-м курсе.

Заключение

Заключение. Нарушения сна у студенческой молодежи включают проблемы с качеством, временем, количеством сна и появлением сонливости в течение дня. Нарушения сна чаще встречаются на младших курсах. Учащиеся женского пола подвергаются более высокому риску. Понимание того, какие нарушения сна встречаются у студентов, а затем принятие соответствующих мер по профилактике этих проблем помогут сохранить не только высокую успеваемость, но и физическое и психическое здоровье.

Introduction

Introduction: Much attention has been paid to the problem of sleep disorders in young people recently. Medical university students are at higher risk for sleep disturbances potentially leading to decreased attention, poor personal well-being and academic performance, since their schoolwork pressure is higher than that of students of other universities.

Objective

Objective: To study the prevalence of sleep disorders among medical university students.

Materials and methods

Materials and methods: In fall 2022, we conducted an anonymous questionnaire-based survey of 680 students of the Smolensk State Medical University using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) to assess the quality of sleep and sleep disorders in the randomly selected representative sample. Statistical data analysis was carried out in Microsoft Excel.

Results

Results: Poor sleep quality was established in 75.9 % of the medical students surveyed. The mean sleep duration was estimated to be 6 hours and 12 minutes. Maximum disorders were found in the subjective assessment of sleep quality in 3.5 % of the respondents; in sleep delay – in 3.1 %; in sleep duration – in 7.2 %; in sleep efficiency – in 1.5 %; in the use of sleeping medication – in 5.3 %; and in daytime dysfunction – in 17.4 % of the examined. We observed poor sleep quality in all the subjects but noted that sleep disorders were more common in the second and third-year students.

Conclusions

Conclusions: Sleep disorders in student youth include problems with the quality, schedule and duration of sleep and daytime dysfunction. They are more frequent in junior students. Female students are at higher risk. Awareness of sleep disturbances students are experiencing and appropriate preventive measures can help maintain not only high academic performance, but also physical and mental health.

сонстуденты-медикианкетированиекачество снанарушение снаsleepmedical studentsquestionnaire-based surveysleep qualitysleep disturbanceReferencesCarley DW, Farabi SS. Physiology of sleep. Diabetes Spectr. 2016;29(1):5–9. doi: 10.2337/diaspect.29.1.5Carley DW, Farabi SS. Physiology of sleep. Diabetes Spectr. 2016;29(1):5–9. doi: 10.2337/diaspect.29.1.5Giri P, Baviskar M, Phalke D. Study of sleep habits and sleep problems among medical students of Pravara Institute of Medical Sciences, Loni, Western Maharashtra, India. Ann Med Health Sci Res. 2013;3(1):51–54. doi: 10.4103/2141–9248.109488Giri P, Baviskar M, Phalke D. Study of sleep habits and sleep problems among medical students of Pravara Institute of Medical Sciences, Loni, Western Maharashtra, India. Ann Med Health Sci Res. 2013;3(1):51–54. doi: 10.4103/2141–9248.109488Черных Н.Ю., Скребнева А.В., Мелихова Е.П., Васильева М.В. Распространенность нарушений сна среди студентов-медиков // Российский вестник гигиены. 2021;3: 23-27. doi: 10.24075/rbh.2021.018Chernykh NYu, Skrebneva AV, Melikhova EP, Vasilieva MV. The incidence of sleep disturbances among medical students. Rossiyskiy Vestnik Gigieny. 2021;(3):23-27. (In Russ.) doi: 10.24075/rbh.2021.018Al-Khani AM, Sarhandi MI, Zaghloul MS, Ewid M, Saquib N. A cross-sectional survey on sleep quality, mental health, and academic performance among medical students in Saudi Arabia. BMC Res Notes. 2019;12(1):665. doi: 10.1186/s13104-019-4713-2Al-Khani AM, Sarhandi MI, Zaghloul MS, Ewid M, Saquib N. A cross-sectional survey on sleep quality, mental health, and academic performance among medical students in Saudi Arabia. BMC Res Notes. 2019;12(1):665. doi: 10.1186/s13104-019-4713-2Василенко К.Д., Гуреева П.В. Изучение распространенности нарушения качества сна и его взаимосвязи со стрессом и успеваемостью у студентов медицинского университета // Молодой ученый. 2022. Т. 36. № 431. С. 12–14.Vasilenko KD, Gureeva PV. The study of the prevalence of sleep quality disorders and its relationship with stress and academic performance in medical students. Molodoy Uchenyy. 2022;(36(431)):12-14. (In Russ.)Curcio G, Ferrara M, De Gennaro L. Sleep loss, learning capacity and academic performance. Sleep Med Rev. 2006;10(5):323–337. doi: 10.1016/j.smrv.2005.11.001Curcio G, Ferrara M, De Gennaro L. Sleep loss, learning capacity and academic performance. Sleep Med Rev. 2006;10(5):323–337. doi: 10.1016/j.smrv.2005.11.001Fenn KM, Hambrick DZ. Individual differences in working memory capacity predict sleep-dependent memory consolidation. J Exp Psychol Gen. 2012;141(3):404–410. doi: 10.1037/a0025268Fenn KM, Hambrick DZ. Individual differences in working memory capacity predict sleep-dependent memory consolidation. J Exp Psychol Gen. 2012;141(3):404–410. doi: 10.1037/a0025268Куликов В.О., Курагов Е.С., Шамова Н.С. Современные особенности эпидемиологии и феноменологии инсомнических нарушений у учащихся вузов // Вестник Национального медико-хирургического Центра им. Н.И. Пирогова. 2015. Т. 10. № 4. С. 126–128.Kulikov VO, Kurasov ES, Shamova NS. Modern epidemiological and phenomenological features of sleep disorders in university students. Vestnik Natsional’nogo Mediko-Khirurgicheskogo Tsentra im. N.I. Pirogova. 2015;10(4):126-129. (In Russ.)Пивень Е.А., Бреусов Д.А. Характеристика гигиены сна студентов, проживающих в общежитиях // Вестник РУДН. Серия: Медицина. 2017. Т. 21. № 1. С. 127–136.Piven EA, Breusov DA. The characteristics of accomodated in dormitories students sleep hygiene. Vestnik RUDN. Seriya: Meditsina. 2017;21(1):127-136. (In Russ.) doi: 10.22363/2313-0245-2017-21-1-127-136Мусалимова Р.С., Варфоломеева А.С. Оценка качества сна студентов выпускных курсов // Новые исследования. 2017. Т. 3. № 52. С. 29–34.Musalimova RS, Varfolomeeva AS. Assessing sleep quality in senior university students. Novye Issledovaniya. 2017;(3(52)):29-34. (In Russ.)Doane LD, Gress-Smith JL, Breitenstein RS. Multi-method assessments of sleep over the transition to college and the associations with depression and anxiety symptoms. J Youth Adolesc. 2015;44(2):389–404. doi: 10.1007/s10964-014-0150-7Doane LD, Gress-Smith JL, Breitenstein RS. Multi-method assessments of sleep over the transition to college and the associations with depression and anxiety symptoms. J Youth Adolesc. 2015;44(2):389–404. doi: 10.1007/s10964-014-0150-7Almojali AI, Almalki SA, Alothman AS, Masuadi EM, Alaqeel MK. The prevalence and association of stress with sleep quality among medical students. J Epidemiol Glob Health. 2017;7(3):169–174. doi: 10.1016/j.jegh.2017.04.005Almojali AI, Almalki SA, Alothman AS, Masuadi EM, Alaqeel MK. The prevalence and association of stress with sleep quality among medical students. J Epidemiol Glob Health. 2017;7(3):169–174. doi: 10.1016/j.jegh.2017.04.005Yoo SS, Hu PT, Gujar N, Jolesz FA, Walker MP. A deficit in the ability to form new human memories without sleep. Nature Neurosci. 2007;10(3):385–392. doi: 10.1038/nn1851Yoo SS, Hu PT, Gujar N, Jolesz FA, Walker MP. A deficit in the ability to form new human memories without sleep. Nature Neurosci. 2007;10(3):385–392. doi: 10.1038/nn1851Eller T, Aluoja A, Vasar V, Veldi M. Symptoms of anxiety and depression in Estonian medical students with sleep problems. Depress Anxiety. 2006;23(4):250–256. doi: 10.1002/da.20166Eller T, Aluoja A, Vasar V, Veldi M. Symptoms of anxiety and depression in Estonian medical students with sleep problems. Depress Anxiety. 2006;23(4):250–256. doi: 10.1002/da.20166Wong JG, Patil NG, Beh SL, et al. Cultivating psychological well-being in Hong Kong’s future doctors. Med Teach. 2005;27(8):715–719. doi: 10.1080/01421590500237945Wong JG, Patil NG, Beh SL, et al. Cultivating psychological well-being in Hong Kong’s future doctors. Med Teach. 2005;27(8):715–719. doi: 10.1080/01421590500237945Azad MC, Fraser K, Rumana N, et al. Sleep disturbances among medical students: A global perspective. J Clin Sleep Med. 2015;11(1):69–74. doi: 10.5664/jcsm.4370Azad MC, Fraser K, Rumana N, et al. Sleep disturbances among medical students: A global perspective. J Clin Sleep Med. 2015;11(1):69–74. doi: 10.5664/jcsm.4370Антонова А.А., Яманова Г.А., Зейналова Г.Р., Абдулаев А.Х., Биджиева М.Х., Искалиев Б.А. Оценка качества сна студентов // Международный научно-исследовательский журнал. 2022. № 2 (116). С. 62–65. doi: 10.23670/IRJ.2022.116.2.044Antonova AA, Yamanova GA, Zeynalova GR, Abdulaev AKh, Bidzhieva MKh, Iskaliev BA. An assessment of sleep quality in university students. Mezhdunarodnyy Nauchno-Issledovatel’skiy Zhurnal. 2022;(2-2(116)):62-65. (In Russ.) doi: 10.23670/IRJ.2022.116.2.044Залата О.А. Качество сна и тревожность у студентов-медиков в начале и конце учебного года // Крымский журнал экспериментальной и клинической медицины. 2017. № 7 (3). С. 22–27.Zalata OA. Quality of sleep and anxiety in medical students at the beginning and end of the school year. Krymskiy Zhurnal Eksperimental’noy i Klinicheskoy Meditsiny. 2017;7(3):22-27. (In Russ.)Газенкампф К.А., Шнайдер Н.А., Дмитренко Д.В. Влияние нарушений продолжительности и качества сна на состояние психофизиологического здоровья и успеваемости студентов // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. 2015. Т. 12. № 2. С. 257–260.Gazenkampf KA, Shnayder NA, Dmitrenko DV, Kantimirova EA, Medvedeva NN. Assessment of the impact of violations of the duration and quality of sleep on the physiological state of health and the academic performance of students. Mezhdunarodnyy Zhurnal Prikladnykh i Fundamental’nykh Issledovaniy. 2015;(12-2):257-260. (In Russ.)Kansagra S. Sleep disorders in adolescents. Pediatrics. 2020;145(Suppl 2):S204-S209. doi: 10.1542/peds.2019-2056IKansagra S. Sleep disorders in adolescents. Pediatrics. 2020;145(Suppl 2):S204-S209. doi: 10.1542/peds.2019-2056ISundarasen S, Chinna K, Kamaludin K, et al. Psychological impact of COVID-19 and lockdown among university students in Malaysia: Implications and policy recommendations. Int J Environ Res Public Health. 2020;17(17):6206. doi: 10.3390/ijerph17176206Sundarasen S, Chinna K, Kamaludin K, et al. Psychological impact of COVID-19 and lockdown among university students in Malaysia: Implications and policy recommendations. Int J Environ Res Public Health. 2020;17(17):6206. doi: 10.3390/ijerph17176206Милушкина О.Ю., Маркелова С.В., Скоблина Н.А., Татаринчик А.А., Федотов Д.М., Королик В.В., Аль-Сабунчи А.А. Особенности образа жизни современной студенческой молодежи // Здоровье населения и среда обитания. 2018. № 11. С. 5–8. https://doi.org/10.35627/2219-5238/2018-308-11-5-8. EDN YOYTEL.Milushkina OYu, Markelova SV, Skoblina NA, et al. Lifestyle features of modern student youth. Zdorov’e Naseleniya i Sreda Obitaniya. 2018;(11(308)):5-8. (In Russ.) doi: 10.35627/2219-5238/2018-308-11-5-8Ferrel MN, Ryan JJ. The impact of COVID-19 on medical education. Cureus. 2020;12(3):e7492. doi: 10.7759/cureus.7492Ferrel MN, Ryan JJ. The impact of COVID-19 on medical education. Cureus. 2020;12(3):e7492. doi: 10.7759/cureus.7492Попов В.И., Милушкина О.Ю., Скоблина Н.А., Маркелова С.В., Соколова Н.В., Дементьев А.А. Поведенческие риски здоровью студентов в период проведения дистанционного обучения. Гигиена и санитария. 2020. Т. 99. № 8. С. 854–860. doi: 10.47470/0016-9900-2020-99-8-854-860Popov VI, Milushkina OYu, Skoblina NA, Markelova SV, Sokolova NV, Dementev AA. Behavioral health risks for students during distance education. Gigiena i Sanitariya. 2020;99(8):854-860. (In Russ.) doi: 10.47470/0016-9900-2020-99-8-854-860Кантимирова Е.А., Петрова М.М., Барон И.И. и др. Важность гигиены сна в профилактике и лечении инсомнии // Вестник Клинической больницы № 51. 2015. № 5(2). С. 13–15.Kantimirova EA, Baron II, Zorina EV. Importance of sleep hygiene in prevention and treatment of insomnia. Vestnik Klinicheskoy Bol’nitsy #51. 2015;5(2):13-15. (In Russ.)

The authors declare that there are no conflicts of interest present.